こんばんは☺️💗



３連休、
いかがお過ごしでしょうか☺️💓



きょうも 暑い１日でしたね🥵



熱中症は、睡眠中にもなることがあるようです。
就寝前に 水を飲むことも予防の1つ。



どうぞご自愛下さい。

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山脇夕佳 公式サイト 「音、ことばを通してこころとこころをつなぐ」